今週末は雨が多かった。
朝起きて曇天模様の空を見ると、やはり心もスッキリしないものだ。
温かい紅茶を淹れて、ミルクを足す。
はぁぁ。
まだ家族が起き出さないうちの静かな時間に味わう、紅茶のおいしさ。
今日は特別な用はないけど、がんばろう。
最近気をつけていることは、一日中家にいないことだ。雨でも外出して外の空気を吸う。
運動不足にならないよう、万歩計アプリを使いつつ歩いて遠回りしながら買い物をする。
『dヘルスケア』は今日の目標歩数が自動設定されていて、それをクリアするとくじ引きのチャンス。当たりが出ればdポイントがもらえる仕組み！
当たっても1〜2ポイントなのだが、歩いただけでポイントがもらえるのはお得感がある。
塵も積もれば…ポイント溜まれば…
ドトールでカフェオレ飲めるし、と想像しながら歩く毎日。
悩みは色々あるけれど、小さな楽しみを見つけて一歩一歩いきたい。
