うつママのご機嫌とり日記

つい自分を後回しにしてしまう主婦が、自分の心を大事にするために書く日記。

2024-03-01から1ヶ月間の記事一覧

健康になるには

昨日、子供が宿題用に図書館で本を借りる用事があり私も同行した。 なんとなくブラブラ館内を歩いていたら、返却されたばかりの本のラックに「医者と薬に頼らずに自分の力で病気を治す」というタイトルを見つけて借りてみた。 愛知県のホメオスタシー総合臨…

週3回と4回の違い

今の仕事に就いて8ヶ月が経った。 今年に入って所長から週4回勤務を頼まれた。 「はい、やってみます」と答えたものの、いざ出勤日をGoogleカレンダーに入れてみると、月水金の3回から一日増やすと3連勤になることが分かった。一日行ったら次の日休むことが…